АУДИОКУРС

"УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ"

_________________

Про стресс в жизни и на работе обычно говорят часто. Многие проходят тесты на определение уровня собственного стресса… или понимают, что обстановка в коллективе (или в организации)  уже очень стрессогенная… охают…. начинают искать выход… читают статьи в нете, идут к психотерапевтам  или нанимают консультантов…,  пытаются что-то делать, чтобы снизить уровень стресса или развивать стрессоустойчивость…

А все не так уж и сложно.

Данный аудиокурс про то, что делать, чтобы стресса на работе и в жизни было меньше....

Теория и практика.

Содержание курса читайте тут

 

_________________

 

 

Курс поможет Вам:

  • Разобраться, из-за чего бывает стресс на работе.
  • Устранить или уменьшить влияние стрессообразующих причин.
  • Ответить на вопрос, что делать при появлении непродуктивных состояний из-за стресса и их последствий.
  • Найти способы достижения оптимальных состояний.

 

Длительность – 3 часа 45 минут.нут.

Курс составлен из материалов проведенного вебинара:

 

Необходимо обновить Adobe Flash Player

Стоимость - 1060 рублей.

Сделайте хорошее дело, поделитесь этой информацией с друзьями.

 

Курс представлен в рамках проекта психологического марафона "Опора на себя. Личная сила"

 

Напишите нам                                      Политика конфиденциальности

Copyright 2015.  Все права защищены.

Цена:
Описание:
Заполните форму







БЕСПЛАТНЫЙ АУДИОКУРС

Что делать, чтобы стресса на работе и в жизни было меньше